Назар аударыңыз: зиянды сән!

Назар аударыңыз: зиянды сән!

Күні бойы шапқылаудан кешке үйге арқаңыз ауырып, биік өкшелі аяқ киімнен шаршап келесіз бе? Аяқты тырыстырып тұратын джинс шалбарын шешкенде рахаттанып қаласыз ба?

Гардеробтағы сәнді киімдердің денсаулыққа тигізер зияны да бар екен.

Назар аударыңыз: зиянды сән!

Тар джинс шалбары. Нерв жүйелерінің қысылуы – денсаулыққа келетін зиянның бастамасы ғана. Ал, сіздің мүсініңізді айшықтап тұратын сүйікті тар шалбарыңыз тек нерв жүйелерін қысып, қан тамырларының жұмысын баяулатып қана қоймай, ағзада зат алмасуды тежейді, жүрек соғысына да әсер етеді. Сондықтан шалбар таңдауда кеңіне қарай жүгіргеніңіз дұрыс.

Назар аударыңыз: зиянды сән!

Мүсінді айшықтайтын іш киімдер. Белдегі, бөкседегі артық майды жасырып, беліңізді қыпша ететін бандаж, корсет сияқты іш киімдер көптеген қыздың сүйікті киіміне айналған. Бұл киімдерді күнделікті тастамай киетін болсаңыз, тез арада олардан арылғаныңыз абзал. Өйткені, бұл іш киімдер денсаулыққа джинс шалбарларынан екі есе көп зиян келтіреді.

bust2

Төстартқыштар. Жұп-жұмыр және кеудеде көтеріліп тұратын төсті қай қыз армандамасын? Кеудені көтеріп, төсті көлемді етіп көрсетеді деген ниетпен қыздардың басым бөлігі өзіне тар төстартқыштарды қолданады екен. Салдарынан омыртқаға күш түсіп, қисаюына алып келеді, кейде ауырады да. Сүт бездері қысылып, жұмыс істеу қалпына зақым келеді, төстің формасы да бұзылады. Өз мөлшеріңізді анықтап, соған лайық төстартқыш таңдаңыз.

Назар аударыңыз: зиянды сән!

Биік өкшелі аяқ киім. Бұл туралы аз айтылып жүрген жоқ. Биік өкшелі аяқ киіммен күні бойы жүретін қыдарға аян, оны шешкенде «үуф» деп алады. Аяқтың қажалуы, ойылуы, арқаның, омыртқаның ауыруы – бергі жағы ғана. Аяққа салмақ әдеттегіден көп түскендіктен балтырдың қан тамырлары кеңейіп, варикоз пайда ауруы болады, табан сүйектері жалпайып кетеді.

Назар аударыңыз: зиянды сән!

 Қол сөмкесі. Ия, бұл да зиян келтіретіндер қатарына жатады. Егер сіз қол сөмкеңізге кітап, планшет, телефон, әмиян, косметика жиынтығын, кілт, қойындәптер, одан да басқа керек-жарақтарды толтырып алып, бір иығыңызға асып жүретін болсаңыз, омыртқаңыз қисайып, бір жаққа қарай бүгіліп жүруді әдетке айналдыруыңыз мүмкін. Сондықтан қол сөмкеңіздің шағын әрі жеңіл болуын қадағалаңыз.

Деніңіз сау болсын!

Суреттер: yadamoda.ru

Comments

  1. Жансая
    Жансая 6 Февраль, 2013, 23:13

    Биік өкшелі аяқ киім шынында да өте зиан. өз басымнан білемін….

    Reply this comment
  2. Нурзия
    Нурзия 25 Февраль, 2013, 13:48

    Зиян екенін білсе де бұлардан бас тартатын қыздарды көргем жоқ))

    Reply this comment
  3. Марина
    Марина 28 Февраль, 2013, 18:01

    Мен сол биік өкшелі туфлидан варикозға шалдықтым. Енді варикозды көрсетпеуге тырысып, узын көйлек немесе юбка кием.

    Reply this comment
  4. Айнура
    Айнура 22 Март, 2013, 12:42
  5. Айнура
    Айнура 22 Март, 2013, 12:43

    әдемілік үшін кез келген 1 құрбандық болады го)

    Reply this comment
  6. Ulik
    Ulik 23 Март, 2013, 20:26

    :-/men keneske kosilam birak olardan bas tartalmaitin wigarmin

    Reply this comment
  7. Жансезим
    Жансезим 27 Март, 2013, 14:06

    Janagi byik okweden bolatyn auru kandai auru****????aytip beriniwi tolygyrak?

    Reply this comment
  8. нурай сабит
    нурай сабит 28 Март, 2013, 12:52

    мен кол сомкенин зиянды екенин билмеппин

    Reply this comment
  9. Инкар
    Инкар 29 Март, 2013, 23:00

    Джинсыйдын зиян екенин енди уктым))))))

    Reply this comment
  10. ДИНАРА
    ДИНАРА 2 Апрель, 2013, 11:47

    ОСЫНЫН БАРИН БИЛЕ ТУРА КИЕМИН АСИРЕСЕ КАБЛУК. МЕН ОЗИМ ТЕК КАБЛУК КАНА КИЕМИН ЖУМЫСТАДА КОШЕДЕ ДЕ КАЙДА БАРСАМ ДА КАБЛУК КИЕМИН. ШЕШКЕНДЕ УУУУФ ДЕЙМИН. БОЙЫМ УЗЫН БОЛСА ДА КИЕМИН. КИМЕУ УШИН НЕ ИСТЕУ КЕРЕК?

    Reply this comment
    • мадина
      мадина 25 Апрель, 2013, 20:12

      winimdi aitsam djinstyn trusydn levchiktin tadysyn tadyda zian ekenin endy bilip tur ekenmin osini okip oilanip kaldim kyzdar oilanindar omirlerin oz koldarinda

      Reply this comment
    • Жанар
      Жанар 4 Июль, 2013, 09:08

      Динара ериккеннин сурагын койдын.не истеу керек.кимеу керек,сол!

      Reply this comment
    • Нұргул
      Нұргул 18 Февраль, 2015, 13:33

      Қыздар,биік аяқ киім əрине əдемі, бірақ əр нəрсені мөлшерімен,тек жігіттерге ұнаймыз деп асыра сілтеудің қажеті жоқ ,жігіттер жалған қыздарды (искуственная) бір жағдайға пайдалануға асығып тұрады,қарапайымды,қылықты,ақылды болсаң жігіттің сұлтанына лайық боласың

      Reply this comment
  11. jadira tokseit
    jadira tokseit 15 Апрель, 2013, 13:48

    mynany jazgan adamda osy katelikterdi jasaidy go. Kyzdar ozderindi ken buzgalter, okwesi jok tufli, ken djinsi, ken koftamen elestetip korinderw. Korsender oilanyndar. Bari bir sau ewkim jok. Omir birak ret beriled. Sondyktan jaksyny ademini oz boilaryna japsyra bilinder. Ademilik kimge unamaid?

    Reply this comment
  12. Жанерке**
    Жанерке** 18 Апрель, 2013, 19:13

    денсаулыктарынды ойландар кыздар.денсаулык барда кадырын билмей,кейн ойбайлап жатпандар.Сендер акылдысындар гой)))

    Reply this comment
  13. манызды емес
    манызды емес 21 Апрель, 2013, 12:35

    коғамға тан калам шее?зиян болса не үшін шыгарат коріп турып алмай кету мумкін емеской мейлі ауру болсам болаин ноо каблук ждинс тар шалбар ии тар кофта кимеу дегенге келспеймін

    Reply this comment
  14. bakitzhanova diana
    bakitzhanova diana 22 Апрель, 2013, 11:43

    menin apken biik okweli a9k kimdi kop kied soni kigizbeu uwin

    Reply this comment
  15. bauka
    bauka 25 Апрель, 2013, 20:25

    kizdar awik wawik kiininder kaita balalardin nazari senderde boladi olarmen bir tun bolasindar senderdin dauistarin aiaiaiaiaaaaaaaaaa kandai keremet ia buny secs iagni balalardin kizdardi kinap sikkenderi aaaaaaaaaaa

    Reply this comment
    • Жанар
      Жанар 4 Июль, 2013, 09:11

      Баука сенин бул такырыпта не жумысын бар? Жигитсымактын ангимесин карандар,фуу

      Reply this comment
    • ДЖАК
      ДЖАК 23 Август, 2013, 17:14

      осы казіргі еркектер жуылмаган касыктай кез келген ангімеге араласа беретіндерін не? Бул кыздарга арналган сайт. так что араласпандар

      Reply this comment
  16. умирзакова гулжаннар
    умирзакова гулжаннар 30 Апрель, 2013, 13:07

    мен сумклардын зияндыгын білмеппінннннн))))))

    Reply this comment
  17. Назира
    Назира 9 Май, 2013, 15:51

    менің бойым қысқа 158.Ал, бұл дегені мен тақасыз туфлимен жүрмесем аласа көрінемін,сондықтан маған қандай кеңес бересіздер

    Reply this comment
  18. эксклюзив*
    эксклюзив* 12 Май, 2013, 17:35

    балетка киетин кыздарр адееем коринеди менинше….

    Reply this comment
  19. aidana
    aidana 27 Май, 2013, 00:34

    сумканы толтырып алып тек бір жакка гана асып жүрмей кезек кеззек такпайма негізі маган клатч унайды. биік окше иа варикоз боласын сондыктан оны бір кештерге барганда киген дурыс ал кунделіікті кигенге балетка неммесе кеды жаксы ))))))))))))))))

    Reply this comment
  20. Парасат
    Парасат 30 Май, 2013, 15:54

    Мен олардын біреуісін пайдалангаг емеспін!Каблокты жай табанмен ауыстырып кием!

    Reply this comment
  21. салтанат
    салтанат 11 Июнь, 2013, 14:07

    oz basim biik kigendi ynattam birak ol bizge zian

    Reply this comment
  22. Жазира
    Жазира 23 Июнь, 2013, 18:47

    Каблук кигенде кыздар бойын тик устап, походкасын жондейди, эта же классна:-)

    Reply this comment
  23. Гаухар
    Гаухар 30 Июнь, 2013, 20:58

    Оз басым каблук пен джинс шалбарды жане турли кол сукелерди жаксы корем оны калай тастаймын

    Reply this comment
  24. Гаухар
    Гаухар 30 Июнь, 2013, 20:58

    ой кол сумкелерди дегенимде

    Reply this comment
  25. Гаухар
    Гаухар 30 Июнь, 2013, 20:59

    колымнан келер емес

    Reply this comment
    • ДЖАК
      ДЖАК 23 Август, 2013, 17:20

      кыздар бұл сіздерге тек денсаулыктарына салгырт карамасын деген максатта айтылган кеңес деп кбылданыздар. сіздер болашак Анасыздар биік окше киген арине жаксы, бірак оз денсаулыгымыз ушінго баріде. биік окшенін зиянын тек бала котерген кезде және котере алмаган кезде тусінемііз.

      Reply this comment
  26. Жанар
    Жанар 4 Июль, 2013, 09:14

    Адамдар темеки мен арактыда тастап жатыр гой,канына синген дерт емес кой тастай алмайтын

    Reply this comment
  27. emka
    emka 14 Июль, 2013, 13:14

    simbatti bolu ushin bular jahsi

    Reply this comment
    • хулиган чимкентский
      хулиган чимкентский 4 Август, 2013, 08:15

      Курметтi!!! Кыздар биiк окшелi аяк киiм келешекте денi сау урпак акелетiн кезде керi асерiн тигiзедi деп ойламайсындар ма?

      Reply this comment
  28. Назкен
    Назкен 15 Июль, 2013, 03:06

    Алдымен мен АЙҚАРАКӨЗ сайтынын админiне көп рахметiмдi айтқым келедi!бұл сайт өте тамаша!бұл сайттан бiлмегенiңдi бiлiп,бiлетiнiңдi одан арi жетiлдiре түседi.сөздiң шынына келетiн болсам жанағы көрсеткен зиянды киiм яғни биiк өкшелi аяқ киiм,тар шалбар,т.б сол сияқты зиянды киiмдердi еш кимеймiн?былай турiне қарап та қызықпайды екем! Жане де менин бойым бақалау келген соң.өзiм кiшкене бақа аяқ киiмдi жақсы көрем. анам айтатын:қы3ым денсаулық өзiңе керекқо, маған емес дейтiн!әрине шынында да өз денсаулығыңды жанағы киiмдерден аулақ ұстасан ештеме болмайд деп ойлайм өз басым.сондықтанда қыздар қазiрден ойлансақ әлiде кеш емес!!!

    Reply this comment
  29. Жанелья Русланкызы
    Жанелья Русланкызы 16 Июль, 2013, 15:21

    Рахмет! Мен шындығы, джинс сым мен биік өкшелі туфлиге еш үйрене алмадым….ал үлкен қол сөмкелерсіз мен……:))

    Reply this comment
  30. Эксклюзиф..
    Эксклюзиф.. 17 Июль, 2013, 09:10

    Ia aitlgan pikrlerge kelisem… Jane aitarim biik okweli aiak kiim winimende varikoz auruina waldktrad menyn apkemnyn basinan otken endy kiska narse mulde kialmai jur… Kazirden bastap oilanganimz jon… Sebebi varikozdn ziani ote kop oni emdegenmen kein kaita wgui mumkn jane kantamrlari birden jarilip adam mert bolad.. Biik okweni jai tabanga austrgan jon.

    Reply this comment
  31. Ероха
    Ероха 17 Июль, 2013, 13:05

    Мына саит жаксы екен,да?кыздардын оз iш киiмдерi туралы айтып жатканы-андаига каэфицент))жалгастра бернде,дурс дурс,асресе кеуделерн мен 5ый точкаларнда/амдарнды жырландар!

    Reply this comment
  32. өмірге ғашық жан
    өмірге ғашық жан 19 Июль, 2013, 13:38

    мен омиримде биik kимеппин

    Reply this comment
  33. Injil
    Injil 29 Июль, 2013, 03:24

    Men ew uakitta okwe biyk aiak kiym kiyp kormeppin otkeni menin boiym uzin(1.77) sondiktan meni wekten tis uzin kilip korsetedi

    Reply this comment
  34. ару
    ару 4 Август, 2013, 01:10

    менин бойым аласа..брак аягым тузу озим кобине кыска белдемше кием сол ушин бик туфли кием.жумыс солай.шешкенде бир керемет сезимге боленесин гой.тура бир куйеунен рахат алгандай боласын.

    Reply this comment
    • дана
      дана 18 Октябрь, 2013, 15:17

      сен не сондай заттарды баска адамга айтасын ба не? уятай

      Reply this comment
  35. айдана
    айдана 11 Август, 2013, 14:02

    биік өкшелі аяқ ким өте зиян екенін білмеппін

    Reply this comment
  36. айдана
    айдана 11 Август, 2013, 14:05

    қол сөмкесі зиян екенін мен апамнан естібем сол дәл боп шықты ғой

    Reply this comment
  37. Guldana
    Guldana 19 Август, 2013, 01:20

    jaksy jazylgan eken,esten wigarmau kerek!!!

    Reply this comment
  38. Биреу
    Биреу 27 Август, 2013, 00:45

    Салем кыздар емшекти калай осируге болады,кенес жазинизши,отиниш,алдын-ала рахмет

    Reply this comment
  39. Гулмаржан
    Гулмаржан 18 Октябрь, 2013, 16:14

    Пікірлеріңізге қосылам

    Reply this comment
  40. Карлыгаш
    Карлыгаш 21 Октябрь, 2013, 22:54

    Биік өкше маған да ұнайды, себебі менің бойым қысқа, әрине аяғым ауырады, сонда да киемін ))()((

    Reply this comment
  41. АЙНАРА
    АЙНАРА 22 Январь, 2014, 14:34

    баринизге салем! мундагы кенестр оте жаксы! бирак оны окып, ааааааа осылай екен деп уйреншикти адетти коя салады кыздар деенге оз басым келиспеймин. Мен де студент кезимде, жумыс жасап жургенде унеми биик окшемен, мусинди айкындап тратын койлек, шалбар, юбкамен журетинмин. Содан белиме жазылмас ауру пайда болды. Мине, неше жыл сол ауруым али жазылган жок, врачтар да дурыс диагноз коя алмады. Кейде белимнин ауырганы соншалык, апталап уйде тосекте жатып аламын. Казир куйеуге шыгып бопе кутип журмиз. Баягы биик окше, кысатын шалбар мен койлекти мулде койдым. Казир мен озиме ынгайлысын тандаймын. КЫЗДАР, БИИК ОКШЕ КИМЕСЕНДЕР ДЕ САНДИ КОРИНЕСИНДЕР. ТЕК ОЗИНЕ ЖАРАСЫМДЫ, АДЕМИ БАЛЕТКА НЕМЕС СОНДАЙ ЖАЙ ТАБАН АЯК КИИМДИ ДУРЫС ТАНДАЙ БИЛУ КЕРЕК!

    Reply this comment
  42. Айша
    Айша 20 Март, 2014, 00:13

    Сол киiмди киме деседе киесиндер гой сал кен киiм киюге болады гои кезинде сол коилекпен журди гои казак киздари

    Reply this comment
  43. Айри
    Айри 21 Март, 2014, 01:25

    Салем! Мен кыз кезимде арасында биiк окше кигем. Тойда,жиындарда. Оз басым кызыккан емеспин. Бойым да 1.76. А бирак джинс кием. Уже босандм,али де кием. Енди ойланып калдым…..

    Reply this comment
  44. Гулжан
    Гулжан 9 Апрель, 2014, 19:06

    Биік аяқ киім киуу қыз келіншектерге зиян варикоз табанның жалпаиулар сияқты аурулар паида болады жаитабан киіңдер келешек ана емессіңдерме

    Reply this comment
  45. miss krasotka
    miss krasotka 1 Май, 2014, 11:31

    бірақ шын красота требует жертв деген бар

    Reply this comment
  46. aйжан
    aйжан 16 Январь, 2015, 05:32

    Мында тири жан барма ози а ?

    Reply this comment
  47. Динапика
    Динапика 30 Март, 2015, 13:23

    Салем!Мен биiк окшелi аяк киiмдердi коп кием.Бiрак джинсидын зиян екенiн бiлмеппiн.Сондыктанда кыздар сендер Шальвар Камиз киiп журiнiздер.

    Reply this comment
  48. АЗАНУР
    АЗАНУР 12 Апрель, 2015, 13:09

    Оте керекти маглуматтар.

    Reply this comment

Write a Comment

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*