ОМЫРАУҒА АРНАЙЫ КҮТІМ КЕРЕК

ОМЫРАУҒА АРНАЙЫ КҮТІМ КЕРЕК

Ақындар мен суретшілер «омырау- аналық пен нәзіктіктің қаруы» деген анықтама берген. Сұлу болып көріну үшін қыз-келіншектер не істемейді дейсіз?! Омырауларының пішіні әдемі болып көрінуі үшін түрлі дәрілер ішеді, сұлулық салондарына барып, ұзақ уақыт массаж жасатады, тіпті төстеріне жасанды операция жасап, оның формасын өзгертіп те жатады. Алайда, біз көп жағдайда нәзік органның ерекше күтімді талап ететінін ескере бермейміз.
Төс- дене бітіміндегі ерекше қамқорлық жасайтын ең жанды мүше. Арнайы жүргізілген зерттеулердің қорытындысы күнделікті қоректенетін түрлі азық-түліктер сау омыраудың кепілі болатынын дәлелдеп берді. Гарвард институты 350000 әйелге зерттеу жүргізген. Олар: «көкөніс пен жемістерді үздіксіз жейтін әйелдер қатерлі ісік індетіне шалдықпайды» дейді. 
Дұрыс тамақтану-ағзадағы тепе-теңдікті сақтайды. Ағза әрдайым ақуыз, дәруіштер мен түрлі микроэлементтерді, май сығындысы мен көмірқышқылдармен қоректеніп тұруы керек.
Шамадан тыс майлы тағамдар тек онкологиялық аурулардың өршуіне ғана себепші болмайды, ол сонымен қатар гинекологиялық індеттерді қоздырып, асқазан, ішектің т.б. қызметін бұзады. 
Алайда, мүлдем майлы тағамдардан бас тартудың қажеті жоқ. Кез-келген тағамның құрамында ақуыз, көмірқышқылы, май сығындылары болады. Әсіре бұндай элементтер жаңғақ құрамында көп. Қоспа микроэлементтерді ішетін кезде оларды арнайы қолданатын мөлшері бар екенін ескерерсіз. 
«Дәл сіздің ағзаңызға қандай элеметтің жетіспейтінін дәрігерлер анықтайды, өз бетіңмен беталы іше беру де зиян»,-дейді маммолог мамандар.

Күн сайын құрамында А, Е, және С витаминдері бар сәбіз, шабдалы, цитрусты жемістер сүт бездеріне таптырмайтын ем болып табылады. Бұлар онкологиялық кеселдің алдын алады. Ал, капустаны төстің сыртынан орау керек. 
Сондай-ақ банан мен кептірілген өріктің де пайдасы мол. Ерекше айта кетерлік жайт, нанды да тартынып жеу керек. Нан, майлы және тұзды азықтар сүт безі талшықтарына кері әсер етеді. Ал, жас қыздар күніне 1 тал жұмыртқа мен жемістермен қоректенуі керек. 
Бостон университетінің мамандары көк шәйдің де емдік қасетін ерекше атап өтеді. Күніне 3-5 кесе көк шәй ішкен науқастардың ісіктері біраз басылыпты. Алайда, ғылыми түрде аталмыш шәйдің пайдасы ғылыми тұрғыда дәлелденбеген. Бұрындары сүт безі қатерлі ісігімен ауыратындарға қызыл шарап ішу туралы кеңес берілген. Мұның да берері көр.
Ерекше айта кетерлік жайт, ішімдікке бой алдыруға болмайды. Темекі шегуді қою керек. Өйткені, ол сүт бездері тамырын кеңейтіп, теріні бүлдіреді. Омырау неге ісініп, сыздайды? Ол ерекше күтімнің жоқтығанан, винамин мен гормондардың жетіспеуінен. Сондықтан ұйықтар алдында міндетті түрде тән рахатын сезініз. 
Нәзік жандар сәл толып кетсе бірден диетаға отырады. Күн азақ ауыз толтырып тамақтанбаған әйелдің денесімен қоса омырауы да кішірейеді. Омыраудың кілт солып кетуіне жол бермеу үшін бір уақытта бір қалыпта тамақтанған жөн. Бұл ағза тепе-теңдігін сақтайды. 
Омырау пішінін бір қалыпта сақтап, тартымды көріну үшін спортпен айналыспасаң да, күнде таңертең қолыңды басыңнан асырып, төмен түсіріп шағын жаттығу жаса. Оны он рет қайталап тұр. 

kerekinfo.kz

128 комментариев к “ОМЫРАУҒА АРНАЙЫ КҮТІМ КЕРЕК”

  1. рахмет маган бул макала комек берди. осы омырауды сәл болса да өсіретін қандай табиғи жолы бар екен?

  2. омырауына кутим жасамасан жай гана соккыдан катерли исиккке шалдыгуын мумкин

  3. Салеметсизбе!маган комек тесинизши.менин 1жак омырауым улкен екиншисинен караганда.маган куйеуге шыкканыма 4 жыл болды али бала жок .сол ушин котермей тура емделип алгым келеди емшиге корсеткем емшегимди емши бала котергенде оз калпына келеди деген.догдырга баруга коркамын .емдик емдер болса екен асыга жауап кутемин!

    • Бактыгул.Сенi тусiнiп отырм.Ен дурыс жолы казак емге карал.Казак емге накты сенiп ниетпен бар,сонда ем шипасын беред.давай.

  4. Омрауыңды үлкейту үшін жігітіңа көбірек уқалат, сосын көп сүйгіз сонда ғане емшегің үлкейіп кетеді екен, сенбесеңіз бір ай сынақ қылып көріңіз…

  5. емшекти калай катайтуга болады? бала емизгеннен сон жумсарып калды.куйеуиме устатуга уяламын казир. жаттыгусыз жолдары бар мааа отиниш

    • Омырауды катайту ушин,ж/е тез осуi ушин: 1кунде отырып 30-45мин отырып,акырындап укалау керек. Осылай 2-3 апта жасап кориниз.Оны мен тосимди тез осiру ушин колданган болатынмын. Натижие бар…

  6. омырауды калай катайтуга болада. бала емизген сон жумсарып калды жаттыгусыз жолдары бар ма

  7. сәлем! менің омырауым баланы бір жағымен көп емізген соң біреуі үлкен, біреуі кішкентай болып қалды, енді қалай теңестіруге болады

  8. salemetsizder! Мен 18ге толдым бирак менин омырауым кишкентай мулде жок деседе болады. Енди калай осируге болады? Отинем маган комектесинизши жауап кутем…

  9. Салеметсіздерме. мениің жағдайым тап Шұгыланікімен бірдей болып тұр, маған ақыл кеңес айтсаңыздар. Асыға жауап күтем

  10. Менин жасым 16да. емшегим кишкентай калай осируге болады?кенес бериниздерши.жигитиме канша укалатсамда оспи жатыр.кандай амал-тасилдер бар?алдын ала рахмет.

  11. салем мен 15-темин өсірудің жолы колды жогарга котерип томен тусирип жасай берсин оседи тагы 1-еуы резенкени озине карай тартып 15 секундтан кейын 2-шисине жаса

  12. Менің жасым 17-де , емшегім өте кішкентай . Дене шынықтыру деген сабақта киім ауыстырғанда қыздардан ұяламын. Барі қыздардыкі үлкен бір-біріне тиіп тұрады , меники жоқ сияқты , не істесем болады ?

  13. Менде етеккир келетин кезде емшегим исип дау болып кетеди сосын ауырады ол не себептен исиди?

    • коркатын данеме жок ондай болады ар адамнын организми ар турли биреулерге куык жагы ауырып келсе биреулерге сеникиндей болады ол дымда етпейди

  14. Курметы кыздар омырауларынызде 3 упражнения аркылы 1айда улкейте аласыздар.ол 1.тунде жигитинизге суйгизиниз
    2.коп укаланыз
    3.дирилдетиниз

  15. куніге отжимание жасау керек. Сосын душтин шайынгышымен массаж жасау керек.

  16. Омырауым қатты ауырады, бір балам бар емізіп болған сон қатты ауырады не істесем болады.

  17. мен 4жыл 1 жигитпен журдим ол менин кокирегимди устайтын еди..казир омен журмей койдык..кокирегим улкен. кобиси кызыгады улкен екенине. ал мен катты уяламын…турмыска шыккан кезде куйеуим неге улкен деп сураса не деп жауап береримди ойласам коркамын…устаткансын деп бетиме басатын болса коркам…казир 19дамын..коп кыздар улкейте алмай журсе ал мен киширейте алмай журмин. калай киширейтуге болады?

    • ол жигитке устатканнан осип кетпейди гой тукымда болады биреулерде ол далбаса ангиме куйеуге тигениме 2,5жыл болды 1улым бар осип улкен болып жатканы шамалы

  18. oliaa menin omirauim osti al birak kurbilarim magan jigitine ustatkansin deid men jigitke muldem ustatpagam da gooiii kizdar uiamdamandar tek ukalai ersender ozi ak ulkeiedi

  19. Менікі де сендердікі сияқты кішкентай. Уқалаудан басқа амал жоқ па?

  20. Менин куйеуим кокиреги улкендерди унатады ал менин кокирегим 85.. Фигура десе фигурам бар, тури десе турим бар, менин проблемам сол кокирегимди улкейту 85-50-90.. бирак кокирегин кишкене дейди( не истесем болады формасын улкеитип,адемилеуим ушин? Достар

  21. Менин куйеуим кокиреги улкендерди унатады ал менин кокирегим 85.. Фигура десе фигурам бар, тури десе турим бар, менин проблемам сол кокирегимди улкейту 85-50-90..куйеуим мени суйеди бирак кокирегин кишкене дейди( не истесем болад?

  22. salem!menn jasim 18de ,menn emweim ulken birak jumsak,burin katty bolatyn jigitime ystatkan emespin uialamin i kidigim bar degendei.kalai kataityga bolady.iwindegy tyiini burin ulken bolatyn ka kiwkentai bolup kalgan ol neden?

    • не обезательно жигит устау, кокирегинди озин кысып укаласанда безин киширейп кокирегин жумсарып кетеди

  23. kuzdar emwegimdi jigtim kanwa ustasa.suisede.ukalasada ulkeimeidi.jigtimnen surasam jasuna sai ne steisn dit.men ulkendeu bolganun kalaimun.komektesnizderw

  24. саламатсызба? айтынызшы менин тосим неге оспейди? меним жасым 19да. ал тосим али кишкентай….калай осируге болады?

    • тукымда болады или момологка карал. гармоннын дурыс болинбеуинен де оспей калуы мумкин

  25. Menin jasim 16 de..omiraum ote ulken,aielderdikndi..katti uialam ne jugre almaim ne katti sekira almaim siniptastarm mazaktaidy..uilengen aieldiki siakty ne isteim kiwiritkm keled otnem jauap bernzderw

  26. менин емшегм курттай..калай осируге болады..менин жигитм емшеги улкен кыздарды жаксы кореди…менин емшегм жок екенин блмит…губка кием…нестесем болады..??

  27. Салем достар менин емшегим кишкентайда емес уйдегилер бари ойбай улкен деп мазактап жатат бырак мен улкен болганын калаймын оте улкен болганын…журген жигиттеримнин барине устатам суйгизем бырак асер бермитин сиякты

  28. menim emwegim kiwkentai,ulkeitkim keledi. jigitm kanwa ret ustap suisede ulkeimeidi. keide daje bala kusap emip jatadi,birak rahattanip jatamin,olda jaksi koredi soni,kanwa sorsada ew natije jok

  29. курбылар комектесиндерш емшегим оте кишкене калаи улкеитуге болады жигитиме устаткизбаи отинем ответ жазыныздар кутем

    • коп кыздын проблемалары бирдей гой неге момологка бармайсындар. жигиттерине устатуга уялмай врачка барганга уялып калмайтын шыгарсындар

  30. салеметсиздер ме? мен 17 демин емшегим киттай губка киеммн. жигитим устап укалайды, суйеди, мен ютюбтан карап жаттыгу истегем ости енди истеми койып ем киттай боп калды не истесем болады,? укаласа осема точно?

  31. Меним жасым 15те омырауым оте кишкентай,дым жок деседе болады. 1жигитпен журип жатканыма 3жыл болды,бирак мен жигитиме емшегимди укалатып,суйгизуге уяламын. Озине айтсам мен саган емшегинди улкейт дедим ба,мен сени осы калпында суйемин дейди. Отиниш жигитке устатып,суйгизуден баска тасилин тауып бериндерши достар.

    • ой жаным сондай жигиттерден калай айналмайсын синлим осы жигиттен айрылмасай баска проблеманы не истейсин)))))))))))))

  32. менин жигитим екеумиз вечер да болганда емшегимди устайды,мен рахаттанам,птм барып асты жагыма колымен киргизеди,басында уялгам,ка3 ансап журм,екеумиз суйеми3 бир биримизди коп устайды емшегимди кайф кой брак али кыздыгымды алмад,тосекте болганда денемнин букл жерин суйп шгад рахаттанам емшегим дау

    • Онын бари оз ортанда калатын ангиме гой. Бесиктен белдерин шыкпай жатып , жазгандарынды окыган адам уялады.

      • Не деген сумдык мынау 13-16 жас аралыгындагы кыздар Сендер кокректы улкетуды , жыгытпен журуды ойламай Сабакты ойласандар кайтеды

  33. Салеметсиздерме??? менин он жак омырауымнын устинги жагын колмен жай бассам ауырады! ал сол жагы ауырмайды! бул ненин белгиси???

  34. Қыздар, осындай жиіркенішті әңгімелер айтатын халге жеткенсіңдер ме? жігіттеріңе ұстататындарың жайлы айтып не керек? айтқан былай тұрсын. сондай пасық іске қыз бастарыңмен қалай барып тұрсыңдар, тәрбиеден жұрдай екенсіңдер…(қатты айтсам, кешірім сұраймын.) Қазақтың қыздарының атына кір келтірмеңдерші, өтініш!

  35. Менин жасым 16да менин кыздыгымды жигитим 2-ай алдын алды казир аптасына 2-реттен жыныстык катынаста болып турамыз бирак менин кумарым онша канбайды кандырып беретин балдар барма?

  36. сәлеметсіздерме ! қыздар сендер айтып отсыздар жігітіме ұстатам сүигізем деп жастарыңыз әли 15 16 да екен осыны айтуға ұялмайсыздарма недегенмен қазақтың қыздарысындарғои .қазақтың қыздары тұрмыс құрмай тұрып ешкімге омырауын көрсетпеуі тиіс.осыны естеріңізге сақтап алыңыздар.

  37. Менурамен келісем оте дурыс, ал турмыс курмай турып устату уят, ол кейінде бола берер.

  38. Салем, кыздар! Мен омырауыма жаттыгу жасаймын, сал оседи. Бирак кайтадан кишкентай болып калады. Бул неликтен? Мен 1айдан сон 18ге толамын, бирак омырауым кишкентай. Губка кием, класстын балдары кызыгып карайды. Но самом деле кишкентай екенин олар билмейди(( катты уяламын.даже сиздерден уялып отырмын((

  39. Омыраудын кышкене болуы ол озыннын анана байбланысты шыгар. Аке шешен деген бытымы не байланысты шыгар

  40. Салеметсиздерме менинде омырауым оте кишкентай не истемем болады жасым 18 де

  41. Ренжемениздер бирак меним емшегимнин ұшы улкен не истеуге болат ұшын болдырмау ушин

  42. Менин синлилерим! Мен мына создерди окып оте катты ойга кеттим, кандай жиркеништи создер! Кудай ау 15 16 жас деген али балапансындар гой. Казир сендердин емшек устатып, жигитпен емес, окуды ойлап нагыз билимгер, енбеккор, елимиздин мактанышы болатын кез гой! Озимде кыз осирип отырмын. Кызымды ойлап катты аландаймын! Арбир ана осирип , аялап отырган кыздарыны кимге кияды, жигит ушин емшекпен алысып не ол, еси дурыс сени шын суйетин, окыган азамат болса, сениин козин сокыр болса да суйеди! Артык айтсам ренжимендер! Маган арбир казахтын кызы маган апке, маган синли, маган бауыр!

  43. Салеметciздерме мен 21 демiн турмыска шыкпадым. Емшегiм улкен, бiрак жумсак. Калай калайтуга болады?

    • унамаса неге Кесип тастамайсындар. Мында жазган адамдардын бары ақымақ окыган менде. Мля калай тусип калганымдыда билмей калдым мында мымыктын бургесин калай жок кылуга болад деп издеведм

  44. Мен жасым 15те жигитиммен жургениме 2 жыл болды. Биз жай ангиме айтып жатамыз. Сосын алдында менин аркам ашык тур екен сол аркылы сипалап барып левчигимнин ишине колын киргизип кеудемди устап сипалап жатты. Бирак жаксы екен… Бирак мен али 15темин. Махаббаттын отына ерте куйдим. Кейде озиме озим жыным келеди! Махаббатты умытсамгой… Казир бизге тек сабакты ойлау кереккой. Казир жигитпен журсен нестеп не койганынды билмей каласын!

  45. Салем кыздар!Не деген сумдык создер,Жаксы корген адам карамайды ешкай жерлерине.Билем бари калайды емшектериннин улкен болганын,адеми брлганын. 15-16 жастан жигиттерине устатып жатсындар омирлеринде али талай адам болады сонда сендер не болдындар.Ата-аналарын сендерге ондай тарбие бермидигой,ойланындар не истеп жургендеринди.Канша дегенмен болашак Анасындар гой.

  46. Men 2jil aldin bir kizben juretinmin ,ol kizdin kokiregi ulken bolatin ,men onimen jurgende barligi bizge karaitin,kizimnin kokiregi ar jurgende bulk-bulk etip jaman korinetin,men onimen juruge uialatin boldim.Sodan onimen katnasimdi uzdim,endi men baska kizben jurem ol magan sai ,azgin ,ote sulu,kokiregi kishkene gana magan unaidi.Ol da kokiregin ulkeitkisi kelmeitin siakti ,magan kokiregi kishkentai kizdar unaidi.

    • Сəлеметсіздерме! Мен бұл сайтты көптен іздедім.алдымен өзімді таныстыра кетсем яғни тұрмыстамын.Менің де сіздерге айтарым бар еді омырауды үлкейтудің қандай амалдары бар жəне оны өсірудің қандай жолдары бар ??? Жауап асыға күтем

  47. Men aldin aulda okitinmin,ol jakta jigitter kizdarga soz atkanmen odan ariga otpeitin,al endi kalaga koship kelgen son ,kalada okip jurmin munda bari baskasha,barlik kizdardin jigiti bar,odan kalsa kizdar ozderi jigitterdin moinina asilip juredi,men basinda tan kaldim kein bugan da uirenip kettim.Zvanok sogilip mugalim siniptan shigip ketken son ,kizdar jigitterge ozderin koz-koz etip shiga keledi.Kokirekterin aship jigitterge ustatip,suigizedi.Maganda bir kiz kelip kokiregin ustatkan jigitsinba ozi ustasanshi dep moinima asilip suiip koimagan,sodan ol kizdin emshegin katti ustap sozsam da indemeidi ,songi kezderi ol menin astingi jagimdi ustaitin bolip jur,menin kolimdi ozinin astina aparip ukalap bershi deitindi shigargan .Men ondaiga bargim kelmeidi endi ne istesem eken alde mektep auistirsam ba ekeen .Otinish magan jol korsetinizder!

    • салем. егер унамаса кетши бар демейсинбе? шынымды айтсам окып болып бетим кызарып кетти. сен олардикин устауга миндетти емессин, олар сени шайтандай азгырып жатыр.

  48. Менин анамнын кокиреги ауфрады осыдан бирнеше жыл бурын мамолог мастопатия деген диагноз айиыпты ! Енди кокиреги ауырып кеше даригерге барып узига тусти диагнозы м3 мамолог даригер болса менин сурагыма жауап беруинизди сураймын !

  49. Манзура,мен сенимен келисемин маскара менин де кызым бар Кудай баска салмасын!! осындай кыздарды корип, естип ишим ашиды. БОЛАШАК АНАЛАР деп айтуга аузым бармайды окиништи!!!

  50. 15 16 жастарында емшек устатып журиндер. Кыз емес нагыз каншыксындар биз сендердин емшектеринди устап устап аламыз. Бирак уйленбимиз. Биз айелдикке пәк кыздарды аламыз. Ал сендер каншыктар журиндер ким корингенге емшек устатып оспиди деп. Кыздын емшеги ер адам устагансон оспит. Каз емшек ашасындар 15 16 жаста. Бир жылдан сон амдарынды айкара ашып сиге саламыз. Сосын сендерди бай алмайды. Ал биздер айелдикке пәк қыздарды аламыз. 15 16 жасар жалептер.

  51. салеметсизбе! менин емшегимнин ушы шыкпаган жане жасым 21де, емшегимнин ушын калай шыгаруга болады жане де кандай жолдары бар? жауап кутемин

  52. Менин есимим Жасулан.Карапайым жигитпин.АстахфурулЛах.Кыздар сендердин бул истеп журген истерин дурыс емес.Биз казакпыз гой,мусылманбыз.Шет мемлекеттин истерин истемеуимиз керек.Уйленгеннен кейин болатын нарселерди оган дейин истеп куна жасамандар,акылга келиндер,сендер болашак анасындар,казирги журип журген жигитинмен уйленбей калуын да мумкин гой, ол жигитинмен айырылысып кетуин де мумкин,омирде не боларын билмеймиз.Куна иске барган жигитинмен уйленбей калып кейин баска жигитке уйленсен не болады,уят кайда калганы,ар кайда,ол жигиттин алдында кандай куйде боласын.Оны коялык,болашак балаларыннын козине калай карайсын.Бурын истеген кунанды умыта аласынба.Бурынгы жигитине устаткан дененди уялмай болашак жарына устата аласынба.Болашак жарыннын козине калай карай аласын.Типти тобедеги создерди окып кыздардан конилим мулде калды,бирак жаксы кыздар бар билем,бирак оте аз сиякты.Дурыс жолмен журиндер,тарбие кайда калды,мундай иске баратын кыздар мен жигиттер тарбиесиз жигиттер деп ойлаймын!Ата аналарынды аяндар.Болашактарынды ойландар.Отинем,мусылманбыз,соган лайык болайык

    • Жасулан, бауырым, оте дурыс. Саган косылам. Мен мектеп жасынан кагынып осы кыздар секилди жигитпен журдим. Уйленбей жатып жукти болдым. Ата анамнан коркып оны алдырттык. Жигитиме уйлендим, ойткени бир биримизди суйемиз. Бирак кунамыз Алланын назарынан тыс калмайды гой. Бир туйир кызымыз бар. Кайтип бала котере алмадым. Сол ерте есейем деп зардабын тартып отырмыз. Кыздар, жандарым, асыкпандаршы, таза журип иманды болуга тырысайыкшы. Алла барин реттейди.

  53. Артур сенин басын жасамайт натури кыздардын сайтында негып отсын мен кызым ушин кирдим

  54. Сәлеметсіз бе! Сиздерге кояр сурагым. Мен жуктимин кунимде жакындап калды . Бирак кеудемнин ушы жок. Оны калай шыгарсам болады? Кандай массаждар бар? Ертен балама киын болады деп уайымдаймын. Отиниш тез жауап кайтарсаныздар. Алдын ала рахмет коп коп.

    • Лаура уаиымдаманыз мендеде дал сондаи болган бирак босанган сон бала ози ак тартып шыгарып алады

  55. Менін жасым 20 да тосім салбырап кетті . Лефтик кигенде катты ауыратын сосын унемі шешіп журетінмін. Енді калай котерсем болады кім біледі.

  56. Кыздар мынау создерди калай уялмай жаздындар 15-17 жастарында сабак окуларын керекко ал сендер кайдагы махаббат туралы айтып жатсындар али жассындарго улгересиндер ЖАНДАРЫМАУ!!

  57. О ебааа… проблемаларын кушти екен. Осы кезге дейн емшегимнин улкен или кишкентай екенине ман бермеппин! Куттакандай кыздарга не жок екен осы.келиншектер жазса 1 жон.

  58. дариханаларда кеуде ушына кигизип емизетин емизик бар, бала емизерде соны колдану аркылы кеуде ушын шыгара аласыз

  59. Омырауды жакпа кремдермен улкейтуге болады ма? 3 аптада 2 размерге оседи диди. Сертификаттары бар екен. Россиядан шыгады екен. Заказ берип койдым. Отинем ойларынызды айтыныздаршы. Зияны жок па екен.

  60. Салеметсизбе менин емшегим кишкентай озиме унамайды,калай осирсем болады айтып жибересизбе отиниш? Курбыларымдыкин корип кызыгамын катты,ал озимдиеин корсем уяламын…

  61. Мен 30 дамын екі балам бар . Менін емшегім солып кішірейіп калды . Бойым узын денеме сай келмейтін сияқты. Иод жақса өседі деп естідім рас па?

  62. Кудаи сактасын 15 16 жастагы кыздар не болган сиздерге Алланын жаратканынан бас тарта алмаисын болашак анасындар киттаи болсын улкен болсын наресте емизуди тилендер оданда емшекти емес журегинди суиетин жигитке турмыска шыгып.

  63. Маскара кыз баланын созима алде жигиттер жазып отырма осыны тусинеалмадым

  64. Девчта какой позор! как можете., вы же еще дети, вам во дворе играть надо, да уроки учить. НАМ ЖЕНЩИНАМ СТЫДНО ДРУГ ДРУГУ ТАКИЕ ВЕЩИ ГОВОРИТЬ НЕ ТО ЧТО МУЖУ. УЖАС КУДА КАТИТЬСЯ МИР.

  65. Айналайын калкаларым мынандай создерди калайгана елдин козинше ашкерелеп отырсындар ар намыстан журдай екнсиндер.Ким калай болса сол калпында калганы дурыс.Жаратушы Алланын ози куа ертен киямет куни катты окинетин боласыздар айткан создерим ушин соге кормениздер!Мен бул жерге ауруыма ем издеп кирип едип уялганна шыгып кететин болдым

  66. СубханАллах че за вопрос?! Омырауымды калай улкейтсем болады дейди,еще коби 16-18жас шамасындагы кыздар!ол улкен омырауды иттин басындай кылып не кыласындар,кимге корсетесиндер,аузубиллях!оданда сабактарынды окындар!сауап болар бир нарсе жасандар ин ша Аллах!Аллах сиздерге хидаят берсин!

    • Кеширерсиздер
      Мен али уйленбегем жукти де емеспин тек етеккирим кешигип жатыр… онын устине омырауым бираздан бери исип ауырып жур. Ол неден болуы мумкин? Билсениздер айтасыздар ма? Уайымдап шаршадым(((

  67. Менин босанганыма бир ай болды екы кун болды омырауым ауырып жур щагып турган сиякты асиресе журген кезде ауырады. Сут каткан жок сауып тастайм бос боп турат бирак ауырат . Салкын тиды ме

Оставьте комментарий