Назар аударыңыз: зиянды сән!

Күні бойы шапқылаудан кешке үйге арқаңыз ауырып, биік өкшелі аяқ киімнен шаршап келесіз бе? Аяқты тырыстырып тұратын джинс шалбарын шешкенде рахаттанып қаласыз ба?

Гардеробтағы сәнді киімдердің денсаулыққа тигізер зияны да бар екен.

Назар аударыңыз: зиянды сән!

Тар джинс шалбары. Нерв жүйелерінің қысылуы – денсаулыққа келетін зиянның бастамасы ғана. Ал, сіздің мүсініңізді айшықтап тұратын сүйікті тар шалбарыңыз тек нерв жүйелерін қысып, қан тамырларының жұмысын баяулатып қана қоймай, ағзада зат алмасуды тежейді, жүрек соғысына да әсер етеді. Сондықтан шалбар таңдауда кеңіне қарай жүгіргеніңіз дұрыс.

Назар аударыңыз: зиянды сән!

Мүсінді айшықтайтын іш киімдер. Белдегі, бөкседегі артық майды жасырып, беліңізді қыпша ететін бандаж, корсет сияқты іш киімдер көптеген қыздың сүйікті киіміне айналған. Бұл киімдерді күнделікті тастамай киетін болсаңыз, тез арада олардан арылғаныңыз абзал. Өйткені, бұл іш киімдер денсаулыққа джинс шалбарларынан екі есе көп зиян келтіреді.

bust2

Төстартқыштар. Жұп-жұмыр және кеудеде көтеріліп тұратын төсті қай қыз армандамасын? Кеудені көтеріп, төсті көлемді етіп көрсетеді деген ниетпен қыздардың басым бөлігі өзіне тар төстартқыштарды қолданады екен. Салдарынан омыртқаға күш түсіп, қисаюына алып келеді, кейде ауырады да. Сүт бездері қысылып, жұмыс істеу қалпына зақым келеді, төстің формасы да бұзылады. Өз мөлшеріңізді анықтап, соған лайық төстартқыш таңдаңыз.

Назар аударыңыз: зиянды сән!

Биік өкшелі аяқ киім. Бұл туралы аз айтылып жүрген жоқ. Биік өкшелі аяқ киіммен күні бойы жүретін қыдарға аян, оны шешкенде «үуф» деп алады. Аяқтың қажалуы, ойылуы, арқаның, омыртқаның ауыруы – бергі жағы ғана. Аяққа салмақ әдеттегіден көп түскендіктен балтырдың қан тамырлары кеңейіп, варикоз пайда ауруы болады, табан сүйектері жалпайып кетеді.

Назар аударыңыз: зиянды сән!

 Қол сөмкесі. Ия, бұл да зиян келтіретіндер қатарына жатады. Егер сіз қол сөмкеңізге кітап, планшет, телефон, әмиян, косметика жиынтығын, кілт, қойындәптер, одан да басқа керек-жарақтарды толтырып алып, бір иығыңызға асып жүретін болсаңыз, омыртқаңыз қисайып, бір жаққа қарай бүгіліп жүруді әдетке айналдыруыңыз мүмкін. Сондықтан қол сөмкеңіздің шағын әрі жеңіл болуын қадағалаңыз.

Деніңіз сау болсын!

Суреттер: yadamoda.ru

59 комментариев к “Назар аударыңыз: зиянды сән!”

  1. Мен сол биік өкшелі туфлидан варикозға шалдықтым. Енді варикозды көрсетпеуге тырысып, узын көйлек немесе юбка кием.

  2. ОСЫНЫН БАРИН БИЛЕ ТУРА КИЕМИН АСИРЕСЕ КАБЛУК. МЕН ОЗИМ ТЕК КАБЛУК КАНА КИЕМИН ЖУМЫСТАДА КОШЕДЕ ДЕ КАЙДА БАРСАМ ДА КАБЛУК КИЕМИН. ШЕШКЕНДЕ УУУУФ ДЕЙМИН. БОЙЫМ УЗЫН БОЛСА ДА КИЕМИН. КИМЕУ УШИН НЕ ИСТЕУ КЕРЕК?

    • winimdi aitsam djinstyn trusydn levchiktin tadysyn tadyda zian ekenin endy bilip tur ekenmin osini okip oilanip kaldim kyzdar oilanindar omirlerin oz koldarinda

    • Қыздар,биік аяқ киім əрине əдемі, бірақ əр нəрсені мөлшерімен,тек жігіттерге ұнаймыз деп асыра сілтеудің қажеті жоқ ,жігіттер жалған қыздарды (искуственная) бір жағдайға пайдалануға асығып тұрады,қарапайымды,қылықты,ақылды болсаң жігіттің сұлтанына лайық боласың

  3. mynany jazgan adamda osy katelikterdi jasaidy go. Kyzdar ozderindi ken buzgalter, okwesi jok tufli, ken djinsi, ken koftamen elestetip korinderw. Korsender oilanyndar. Bari bir sau ewkim jok. Omir birak ret beriled. Sondyktan jaksyny ademini oz boilaryna japsyra bilinder. Ademilik kimge unamaid?

  4. денсаулыктарынды ойландар кыздар.денсаулык барда кадырын билмей,кейн ойбайлап жатпандар.Сендер акылдысындар гой)))

  5. коғамға тан калам шее?зиян болса не үшін шыгарат коріп турып алмай кету мумкін емеской мейлі ауру болсам болаин ноо каблук ждинс тар шалбар ии тар кофта кимеу дегенге келспеймін

  6. kizdar awik wawik kiininder kaita balalardin nazari senderde boladi olarmen bir tun bolasindar senderdin dauistarin aiaiaiaiaaaaaaaaaa kandai keremet ia buny secs iagni balalardin kizdardi kinap sikkenderi aaaaaaaaaaa

    • осы казіргі еркектер жуылмаган касыктай кез келген ангімеге араласа беретіндерін не? Бул кыздарга арналган сайт. так что араласпандар

  7. менің бойым қысқа 158.Ал, бұл дегені мен тақасыз туфлимен жүрмесем аласа көрінемін,сондықтан маған қандай кеңес бересіздер

  8. сумканы толтырып алып тек бір жакка гана асып жүрмей кезек кеззек такпайма негізі маган клатч унайды. биік окше иа варикоз боласын сондыктан оны бір кештерге барганда киген дурыс ал кунделіікті кигенге балетка неммесе кеды жаксы ))))))))))))))))

  9. Мен олардын біреуісін пайдалангаг емеспін!Каблокты жай табанмен ауыстырып кием!

  10. Каблук кигенде кыздар бойын тик устап, походкасын жондейди, эта же классна:-)

  11. Оз басым каблук пен джинс шалбарды жане турли кол сукелерди жаксы корем оны калай тастаймын

    • кыздар бұл сіздерге тек денсаулыктарына салгырт карамасын деген максатта айтылган кеңес деп кбылданыздар. сіздер болашак Анасыздар биік окше киген арине жаксы, бірак оз денсаулыгымыз ушінго баріде. биік окшенін зиянын тек бала котерген кезде және котере алмаган кезде тусінемііз.

  12. Алдымен мен АЙҚАРАКӨЗ сайтынын админiне көп рахметiмдi айтқым келедi!бұл сайт өте тамаша!бұл сайттан бiлмегенiңдi бiлiп,бiлетiнiңдi одан арi жетiлдiре түседi.сөздiң шынына келетiн болсам жанағы көрсеткен зиянды киiм яғни биiк өкшелi аяқ киiм,тар шалбар,т.б сол сияқты зиянды киiмдердi еш кимеймiн?былай турiне қарап та қызықпайды екем! Жане де менин бойым бақалау келген соң.өзiм кiшкене бақа аяқ киiмдi жақсы көрем. анам айтатын:қы3ым денсаулық өзiңе керекқо, маған емес дейтiн!әрине шынында да өз денсаулығыңды жанағы киiмдерден аулақ ұстасан ештеме болмайд деп ойлайм өз басым.сондықтанда қыздар қазiрден ойлансақ әлiде кеш емес!!!

  13. Рахмет! Мен шындығы, джинс сым мен биік өкшелі туфлиге еш үйрене алмадым….ал үлкен қол сөмкелерсіз мен……:))

  14. Ia aitlgan pikrlerge kelisem… Jane aitarim biik okweli aiak kiim winimende varikoz auruina waldktrad menyn apkemnyn basinan otken endy kiska narse mulde kialmai jur… Kazirden bastap oilanganimz jon… Sebebi varikozdn ziani ote kop oni emdegenmen kein kaita wgui mumkn jane kantamrlari birden jarilip adam mert bolad.. Biik okweni jai tabanga austrgan jon.

  15. Мына саит жаксы екен,да?кыздардын оз iш киiмдерi туралы айтып жатканы-андаига каэфицент))жалгастра бернде,дурс дурс,асресе кеуделерн мен 5ый точкаларнда/амдарнды жырландар!

  16. менин бойым аласа..брак аягым тузу озим кобине кыска белдемше кием сол ушин бик туфли кием.жумыс солай.шешкенде бир керемет сезимге боленесин гой.тура бир куйеунен рахат алгандай боласын.

  17. Салем кыздар емшекти калай осируге болады,кенес жазинизши,отиниш,алдын-ала рахмет

  18. баринизге салем! мундагы кенестр оте жаксы! бирак оны окып, ааааааа осылай екен деп уйреншикти адетти коя салады кыздар деенге оз басым келиспеймин. Мен де студент кезимде, жумыс жасап жургенде унеми биик окшемен, мусинди айкындап тратын койлек, шалбар, юбкамен журетинмин. Содан белиме жазылмас ауру пайда болды. Мине, неше жыл сол ауруым али жазылган жок, врачтар да дурыс диагноз коя алмады. Кейде белимнин ауырганы соншалык, апталап уйде тосекте жатып аламын. Казир куйеуге шыгып бопе кутип журмиз. Баягы биик окше, кысатын шалбар мен койлекти мулде койдым. Казир мен озиме ынгайлысын тандаймын. КЫЗДАР, БИИК ОКШЕ КИМЕСЕНДЕР ДЕ САНДИ КОРИНЕСИНДЕР. ТЕК ОЗИНЕ ЖАРАСЫМДЫ, АДЕМИ БАЛЕТКА НЕМЕС СОНДАЙ ЖАЙ ТАБАН АЯК КИИМДИ ДУРЫС ТАНДАЙ БИЛУ КЕРЕК!

  19. Сол киiмди киме деседе киесиндер гой сал кен киiм киюге болады гои кезинде сол коилекпен журди гои казак киздари

  20. Салем! Мен кыз кезимде арасында биiк окше кигем. Тойда,жиындарда. Оз басым кызыккан емеспин. Бойым да 1.76. А бирак джинс кием. Уже босандм,али де кием. Енди ойланып калдым…..

  21. Биік аяқ киім киуу қыз келіншектерге зиян варикоз табанның жалпаиулар сияқты аурулар паида болады жаитабан киіңдер келешек ана емессіңдерме

  22. Салем!Мен биiк окшелi аяк киiмдердi коп кием.Бiрак джинсидын зиян екенiн бiлмеппiн.Сондыктанда кыздар сендер Шальвар Камиз киiп журiнiздер.

  23. мен мулдем биик окшели аяк ккъиим киген емеспин омиримде мектеп битиргенде универ битиргенде жане турмыска шыкканымда гана кидмбирак менде варикоз пайда болды ол аяк киимнен емес

Оставьте комментарий